Liknande produkter
✓ Kosttillskott med vitamin E ✓ Högkoncentrerad E-vitamin ✓ Fri från socker ✓ Fri från socker
Solgar Vitamin E – kosttillskott med vitamin E
Solgar E-vitamin är ett kosttillskott för dig som vill säkerställa nivån av denna viktiga antioxidant som bland annat bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress.
Användning av Solgar Vitamin E
Den rekommenderade dagliga dosen är 1 kapsel dagligen i samband med måltid. Tänk på att det rekommenderade dagliga intaget inte överskridas och att ett kosttillskott inte ersätter en varierad och mångsidig kost eller en hälsosam livsstil. Solgar Vitamin E bör förvaras utom räckhåll för barn och är du gravid, ammande eller äter blodförtunnande läkemedel bör du rådfråga din läkare innan du äter ett kosttillskott.
Hur mycket vitamin E behöver vi få i oss?
Den E-vitamin som vi får i oss genom livsmedel kommer främst från ägg, avakodo, frön, vegetabiliska oljor och gröna bladväxter. Det är hittills inte känt att man kan få i sig för mycket e-vitamin från livsmedel.
Kön/Grupp/Ålder | Rekommenderat dagligt intag |
---|---|
Spädbarn 6-11 månader | 3 milligram |
Barn 2-5 år | 5 milligram |
Barn 6-9 år | 6 milligram |
Flickor 10-13 år | 7 milligram |
Pojkar 10-13 år | 8 milligram |
Kvinnor | 8 milligram |
Män | 10 milligram |
Gravida | 10 milligram |
Ammande | 11 milligram |
Källa: Livsmedelsverket
1 kapsel: Softgelkapselskal (gelatin (från nötkreatur), vegetabiliskt glycerin (från palmkärnolja och kokosnötolja), Fyllnadsmedel: (safflorolja, vegetabilisk olja), vitamin E (400 IE) (som D-alfa-tokoferol), blandade tokoferoler (D- beta, D-gamma, D-delta, D-alfa-tokoferoler).
Rekommenderad dos: 1 kapsel om dagen.
1 kapsel innehåller:
Näringsämne | Mängd | % av DRI* |
---|---|---|
Vitamin E | 268 mg | 2233% |
Blandande tokoferoler | 18, 5 mg | 154% |
* Dagligt referensintag
mg = milligram