B-vitamin

B-vitamin finns i flera olika former som exempelvis vitamin B6, vitamin B7 och vitamin B12 och de allra flesta av vitamin B-varianter får vi i oss naturligt via kosten. Brist på B-vitamin är således relativt ovanligt men om du är äldre eller äter en vegansk eller vegetarisk kost kan du drabbas av brist på vitamin B12. Då kan du behöva komplettera kosten med ett tillskott av B12-vitamin så att du får i dig det nödvändiga dagsbehovet och mår bra. I vårt B-vitamin-sortiment hittar du kosttillskott med vitamin B från varumärken som Helhetshälsa, Holistic, Global Healing, Solgar och Elexir.